早上的体温是多少

早上的体温一般是在36~37°C之间，通常会受到运动、饮食、环境等因素的影响，而且在不同的时间段，体温也会有所不同。

一般情况下，早上的体温会比在晚上的时候体温稍微高一些，正常情况下，腋下的体温是36~37°C，口腔的体温是36.3~37.2°C，直肠的体温是36.5~37.7°C。如果出现了发热的情况，一般腋下的体温是在37°C以上，口腔的体温是在36.2~37.2°C之间，直肠的体温是在36.5~37.7°C之间。此时处于正常的范围之内，一般不需要进行特殊治疗。如果体温出现了升高的情况，可能是受凉、细菌感染等因素引起的。患者可以通过使用冷毛巾擦拭身体的方式进行物理降温，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

在日常生活中，要注意保持清淡的饮食，避免吃高脂肪、高热量类食物，例如肥肉、奶油蛋糕等，并且要保持居住环境的清洁卫生，可以适当开窗通风。