孕后期腿部酸痛可能是过度劳累、缺钙、子宫压迫等因素导致。
1、过度劳累
孕后期随着胎儿和子宫的增大,身体负荷也会随之增大,如果长时间站立或者行走,就会导致腿部肌肉过度紧张,从而引起酸痛症状。建议孕妇平时可多卧床休息,避免长时间站立或者行走,也可以通过按摩、热敷等方式来缓解症状。
2、缺钙
孕后期胎儿需要大量的营养物质来维持正常的生长发育,如果孕妇无法摄入充足的营养物质,就会导致体内缺钙,从而引起腿部酸痛、乏力等症状。孕妇可遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D3片等药物治疗。
3、子宫压迫
孕后期随着胎儿和子宫的增大,会对周围的器官和组织造成压迫,从而引起下肢酸痛、水肿等症状。建议孕妇平时可多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有助于增加身体的营养摄入,同时也可在医生的指导下通过按摩、热敷等方式来缓解症状。
除了以上因素,还可能是腰椎间盘突出症导致的。建议孕妇及时前往医院就诊,查明原因后进行规范化治疗。