男人40岁生孩子好不好

男人40岁生孩子一般没有好不好的说法，通常是好的。如果有生育的打算，建议积极配合医生进行孕前检查，同时还需要注意身体健康。

随着男人年龄的不断增长，身体各个器官会逐渐衰退，尤其是精子的质量会逐渐下降，在一定程度上也会影响到正常的生育。如果男人在40岁时有生育的打算，此时生孩子对身体健康一般是没有影响的，但是要注意及时到正规的医疗机构进行孕前检查，检查身体是否具备生育的条件。如果身体各项指标都正常，此时可以进行正常的备孕。如果身体指标不正常，建议推迟备孕，因为年龄增大后，生孩子的风险会相对较高。

在备孕期间男人要合理安排作息，避免长时间熬夜。同时还要合理膳食，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果蔬菜，比如鸡蛋、牛奶、火龙果、苹果等，补充身体当中所需要的营养，提高身体素质。另外，男人还要适当的进行体育锻炼，比如跑步、打篮球、踢足球等，增强身体抵抗力。