吃回奶宝奶涨该怎么办

涨奶是指胀奶，吃回奶宝出现乳房胀痛的情况，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法进行改善，但需要根据引起原因进行选择。

1、一般治疗

如果女性在哺乳期，需要给婴儿喂奶，可能会导致乳房内的乳汁淤积，出现乳房胀痛、发热等不适症状。此时可以通过吸奶器将乳汁吸出，或者使用热毛巾擦拭乳房部位，辅助改善症状。

2、物理治疗

如果通过吸奶器将乳汁吸出后，乳房胀痛的症状未得到改善，也可以通过按摩的方法，促进局部血液循环，改善症状。另外，还可以使用热水袋对局部进行热敷，也可以达到缓解症状的作用。

3、药物治疗

如果通过上述方法，症状仍未得到改善，可以在医生的指导下合理使用乳癖消片、逍遥丸等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用维生素B6片、甲磺酸溴隐亭片等药物进行治疗。

除以上方法外，还需要多注意个人卫生以及所处环境的干净与整洁。如果症状还进一步加重，建议及时就医治疗。