一般情况下,栀子、枸杞可以一起泡茶,但不建议过量饮用。
栀子具有泻火除烦、清热利湿、凉血解毒的功效,可用于治疗三焦火热亢盛引起的心烦失眠、小便短赤等症状。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,可用于治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩等症状。将栀子、枸杞一起泡茶,具有清热泻火、滋补肝肾的作用,同时还具有补肾助阳的功效,对于肾阳虚的患者有一定的辅助治疗作用。但需要注意的是,栀子和枸杞都性寒,过量饮用可能会损伤脾胃,引起腹痛、腹泻等不适症状,因此不建议过量食用。
如果食用栀子、枸杞后,身体出现不适症状,应及时到医院就诊,避免造成不良后果。日常生活中应注意饮食均衡,多食用新鲜的蔬菜、水果,避免食用过多寒凉、辛辣的食物,如冰激凌、辣椒等。
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