一使劲就抽筋怎么办

抽筋一般指肌肉痉挛，一使劲就肌肉痉挛可能是受凉、过度劳累、腰椎间盘突出症等原因导致，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式来进行治疗。

1、受凉

如果环境温度比较低，没有做好局部保暖工作，可能会导致局部肌肉痉挛，出现僵硬、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷或者按摩的方式来改善，并且要做好保暖工作，避免局部受凉。

2、过度劳累

如果长期从事重体力劳动或者剧烈运动，会导致肌肉过度紧张，出现肌肉痉挛、疼痛等症状。患者可以通过针灸、推拿的方式来改善，也可以遵医嘱服用氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等药物进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症会导致腰椎神经受到压迫，如果压迫到坐骨神经，可能会导致肌肉痉挛、活动受限等症状。患者可以通过全椎板切除术、椎间融合术等手术方式进行治疗，并且要注意休息，避免剧烈运动。

除此之外，一使劲就肌肉痉挛也可能是神经炎等原因导致，建议患者及时就医治疗。