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胆固醇高晚上可以吃水果吗

2023-07-14 16:47:3839健康网

通常情况下,胆固醇高的患者,晚上可以适量吃水果。

胆固醇是人体必需的营养物质,如果人体内胆固醇过高,可能会引起动脉粥样硬化、心脑血管疾病等疾病。水果中一般含有较多的维生素、膳食纤维以及微量元素等营养物质,患者适量食用可以补充身体所需的营养物质,维持正常的生理活动,一般不会对病情产生影响。但患者需要注意避免过量食用水果,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。

日常生活中,胆固醇高的患者需要注意饮食,避免食用脂肪含量高的食物,如猪油、奶油、动物肝脏等。建议患者可以适当进食清淡易消化的食物,如小米粥、瘦肉粥等。同时,患者需要积极配合医生进行药物治疗,如在医生指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物。用药期间需要严格遵医嘱,避免私自停药,以免加重病情。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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