山药的功效与作用

山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、止泻、辅助降血糖等功效，可以用于治疗脾胃虚弱引起的不适症状。

1.补脾养胃：山药味甘，性平，归脾、肺、肾经。患者适当食用后，能够起到健脾养胃的作用，在一定程度上还可以达到改善食欲不振的情况。

2.生津益肺：如果存在肺虚喘咳等情况，可能会出现咳嗽、痰多等症状，此时可以适量吃一些山药进行缓解，通常具有一定的作用。

3.补肾涩精：由于山药中含有丰富的蛋白质以及多种微量元素，适当进食以后，能够为身体补充所需要的营养，也可以促进体内的血液循环，从而增强自身的免疫力。

4.止泻：山药还具有一定的止泻效果，如果存在腹泻的患者，可以在医生指导下使用山药进行治疗。

5.辅助降血糖：山药含有的多种生物活性成分可以调节胰岛素的分泌和代谢，并且有助于改善糖耐量。

但需注意的是，上述功能需要在医生的指导下合理用药，避免自行盲目服用，以免引起不良反应。

虽然山药的好处有很多，但是并不适合所有的人群食用，尤其是对山药过敏者是禁止使用的。另外，孕妇也要谨慎食用，否则会增加流产的风险。若食用期间出现明显不适，建议及时就医诊治，以免延误病情。

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