轻度戊肝怎么锻炼

通常情况下，轻度戊肝可以通过适当运动的方式进行改善，比如慢跑、瑜伽、打太极等。

1、慢跑

如果患者的病情相对不是很严重，建议采取慢跑的方式进行改善。在一定程度上可以促进身体的新陈代谢，也可以增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。

2、瑜伽

也可以通过瑜伽运动的方式进行改善，可以拉伸身体的肌肉，也可以促进血液循环，在一定程度上还可以增强肝脏的代谢功能。

3、打太极

还可以通过打太极拳的方式进行改善，可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以增强自身的体质，对身体有一定的好处。

除以上比较常见的锻炼方式以外，还有其他的锻炼方式，比如快走、跳绳等。如果患者的病情比较严重，也可以遵医嘱配合使用甘草酸二铵胶囊、复方甘草酸苷片等药物进行治疗。在日常生活中，建议患者定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。