感冒能不能吃墨鱼汤

感冒通常是指上呼吸道感染。上呼吸道感染一般可以适当吃墨鱼汤。

墨鱼汤主要是由墨鱼、鸡蛋、盐等食材制作而成，含有蛋白质、碳水化合物、维生素、钙元素等营养成分。在上呼吸道感染期间，患者身体素质会比较虚弱，适量吃墨鱼汤，可以为身体补充营养，有助于病情的恢复。同时，患者适量食用墨鱼汤，还可以促进胃肠道的蠕动，能够在一定程度上起到润肠通便的作用，可以缓解大便干结、便秘等不适症状。因此，上呼吸道感染患者可以适量吃墨鱼汤。但要注意避免一次性摄入过多，以免加重胃肠道负担，导致出现消化不良的症状。

但要注意的是，患者在上呼吸道感染期间不要摄入辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、大蒜等，以免刺激病情，不利于身体恢复。患者可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、梨、芹菜、白菜等，可以为身体补充维生素，有利于病情的恢复。