视力不好不打视力一般不会自己好,需要到正规的医疗机构进行相关检查,明确引起视力下降的原因以后,根据原因对症治疗。
如果是长时间看电子产品,导致眼睛过度疲劳引起的,可以通过闭眼休息的方式进行改善,同时还需要减少使用电子产品的时间。也可以通过眺望远方的方式进行缓解,能够改善视力。如果是细菌性结膜炎、病毒性结膜炎等原因引起的,需要根据引起的原因对症治疗。如果是细菌性结膜炎引起的,可以在医生的指导下,使用盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物进行治疗。如果是病毒性结膜炎导致的,可以遵医嘱使用阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦滴眼液等药物进行治疗。
在日常生活中要注意用眼卫生,当眼睛有不适感时,避免用手揉搓。饮食上可以多吃一些维生素A含量比较高的食物,比如胡萝卜、南瓜等。