最近老是频繁心悸怎么办

频繁心悸可能是由于过度紧张、贫血、甲状腺功能亢进症等因素导致。建议及时去医院就诊，在医生的指导下明确具体病因，并进行相关治疗。

1、过度紧张

如果患者长时间精神紧张、焦虑，或者受到惊吓等，可能会导致交感神经和肾上腺素等兴奋性神经递质分泌增加，从而引起心脏收缩力量增强，出现心跳加速、心慌等症状。这种情况下不需要特殊治疗，建议患者注意休息，保持良好的心态，避免情绪激动。

2、贫血

如果患者体内缺乏铁元素，可能会导致体内血红蛋白生成不足，从而导致贫血。当贫血症状严重时，会影响心脏的正常泵血功能，出现心律失常的现象，还可伴有头晕、乏力等症状。建议患者在日常生活中要多吃含铁的食物，比如动物肝脏、菠菜等，并在医生指导下服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等药物治疗。

3、甲状腺功能亢进症

可能是由于甲状腺激素产生过多而引起的临床综合征，患者甲状腺激素分泌增加，会导致身体代谢活动加快，从而出现心慌、手抖等症状，还可伴有烦躁、心动过速等现象。建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，并在医生指导下服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物治疗。

除上述外，还可能与心肌炎等因素有关。建议患者及时去医院就诊，防止病情加重。