定喘的方法一般有单手抱膝法、双手托天理三焦法、仰卧抬腿法等。
1、单手抱膝法
定喘是一种中医治疗方法,主要是通过将双手拇指末端分别放在患者胸部、腹部的大椎穴上,其余四指附着在患者大腿的内侧皮肤上,拇指向内,其他四指向外,中指则向内。该方法可以刺激胸腹部,增强呼吸道的顺畅,进而缓解哮喘、咳嗽等症状。
2、双手托天理三焦法
患者取坐位,操作者左手拇指与食指相对,食指指向天突穴,拇指向内,其他4指向外,中指则向内。然后,拇指与食指捏拿患者背部的肺俞穴,其他4指则向外。该方法可以刺激肺俞穴,增强呼吸道的顺畅,进而缓解哮喘、咳嗽等症状。
3、仰卧抬腿法
患者取仰卧位,操作者左手放在患者胸部,右手放在患者腿部,拇指与食指相对,中指向内。然后,食指和中指放在患者腿部,拇指则向内。其他3指则向外,拇指则向内。该方法可以刺激肺俞穴,增强呼吸道的顺畅,进而缓解哮喘、咳嗽等症状。
除此之外,还可以通过点按风门穴等方法进行缓解。建议患者出现不适时,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。