月经经常规矩，有时候4个月不来

月经经常规矩，有时候4个月不来可能是精神压力过大、饮食不当、多囊卵巢综合征等因素导致的，可通过一般治疗、口服药物的方式进行治疗。

1、精神压力过大

如果工作或者学习压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经不来。平时应放松心情，避免精神压力过大，可以多和朋友聊天，也可多吃新鲜的水果和蔬菜，有助于缓解不适症状。

2、饮食不当

如果平时饮食不规律，可能会导致营养摄入不足，使身体营养不良，从而出现月经不来的情况。平时应养成良好的饮食习惯，注意饮食均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有助于增强体质。

3、多囊卵巢综合征

如果患有多囊卵巢综合征，可能会出现月经稀发、痤疮、多毛等症状，还可能会导致不孕。平时应注意休息，避免过度劳累，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，同时可以在医生指导下服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。

除了以上因素，还可能是卵巢早衰导致的。应前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。