内分泌检查必须在月经期才准确吗

内分泌检查不一定必须在月经期才准确。

内分泌检查主要是对激素水平进行检查，可以判断女性是否存在内分泌疾病，比如内分泌失调、内分泌肿瘤等。如果需要检查内分泌，可以在月经期第2~5天进行，因为在此期间女性的激素水平比较稳定，检查结果会比较准确，但是如果女性正处于月经期，可能会导致检查结果不准确，所以内分泌检查不一定必须在月经期才准确。

如果需要进行内分泌检查，要保持良好的心态，避免过度焦虑，同时要在早上空腹进行检查，避免进食。如果检查结果存在异常，还需要积极配合医生进行针对性治疗，以免延误病情。

在日常生活中，要保持良好的生活习惯，作息要规律，避免熬夜，饮食上可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如猕猴桃、西红柿等，避免吃高脂肪、辛辣类食物，例如肥肉、辣椒等。要保持规律的作息，不要熬夜，也不要过度疲劳，可以适当参加户外运动，例如慢走、慢跑等，有助于增强身体抵抗力。