夏天脚心发热睡不着觉,可能与阴虚火旺、湿热内蕴、心血不足等原因有关。
1、阴虚火旺
阴虚火旺是指人体阴液不能满足机体基本需求,制约阳热的能力下降,使体内阳热过于炽盛,从而引起五心烦热、脚心发热、失眠、多梦、耳鸣等症状。患者可配合医生服用六味地黄丸、大补阴丸等药物治疗,用药期间可多吃新鲜的蔬菜和水果,如黄瓜、西瓜、苹果等,有助于机体恢复。
2、湿热内蕴
湿热内蕴指的是湿热邪气蕴于脾胃和肝胆,导致气机不畅,水液失调,从而引起肢体沉重、胸闷腹胀、口苦口干、脚心发热等症状。患者可配合医生服用五苓散、藿香正气口服液等药物治疗,用药期间应注意清淡饮食,避免吃油腻、辛辣的食物,如肥肉、辣椒等。
3、心血不足
心血不足是指心脏所藏之血液不足,无法濡养心脏,制约心阳,导致心阳过盛,从而引起胸闷气短、心悸怔忡、失眠多梦、手脚心发热等症状。患者可配合医生服用阿胶补血颗粒、人参归脾丸等药物治疗,用药期间可多吃有助于补益心血的食物,如动物肝脏、菠菜等。
除上述常见的原因外,也可能与胃气失和有关,若患者症状持续不见好转,应及时前往医院辨证论治。
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