饿起来乏力怎么办

饿起来乏力可能是过度劳累、低血糖、甲状腺功能减退症等因素导致的，可通过日常护理、口服药物的方式进行治疗。

1、过度劳累

如果平时工作量比较大，可导致身体过度劳累，使能量消耗大于摄入的能量，从而出现乏力的症状。这种情况无须特殊处理，在充分休息后通常就会缓解。

2、低血糖

如果平时饮食不规律，可能会导致体内摄入的营养物质不足，无法满足机体的消耗，从而引起低血糖，出现乏力、头晕等症状。可在平时多吃含糖的食物，如奶油蛋糕、糖果、面包等，有助于缓解症状。也可遵医嘱服用呋塞米片、氢氯噻嗪片、左旋多巴片等药物进行治疗。

3、甲状腺功能减退症

如果患有甲状腺功能减退症，可导致甲状腺激素分泌减少，使身体的代谢降低，出现乏力、畏寒、食欲减退等症状。可在平时多吃含碘的食物，如海带、紫菜、海鱼等，有助于缓解症状。也可遵医嘱服用甲状腺片、左甲状腺素钠片、益康胶囊等药物进行治疗。

除了以上因素，还可能是糖尿病等导致的。应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。

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