怎样区别绝经和闭经

区分绝经和闭经，可以从年龄、症状等方面加以区别。

1、年龄

绝经是指女性一年没有月经，此时卵巢功能衰退，体内的激素水平也会随之下降，通常会导致月经停止。而闭经是指女性在一年以上未出现月经，这种情况可能是怀孕、精神压力过大、卵巢早衰等原因导致的，所以可以从年龄方面加以区分。

2、症状

绝经前后的女性可能会出现月经停止或月经不规律的情况，同时还可能会伴随失眠、烦躁不安、易怒等症状。而闭经的女性可能会出现月经来潮，但在停止服用避孕药或处于精神压力过大的环境下，就不会出现月经来潮的情况。

除此之外，还可以通过相关检查进行判断，建议患者就医后根据不同的症状进行对症治疗。绝经的女性在日常生活中要保持良好的生活习惯，注意饮食健康，可以多吃富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等，避免吃辛辣、刺激类的食物，从而可以减少绝经的情况。而闭经的女性可以多吃豆制品，补充体内雌激素，从而缓解症状，必要时可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗。