湿气重西医可以通过饮食调理、一般治疗、药物治疗的方式进行改善。
1、饮食调理
湿气重是指人身体受到外部湿气侵袭,或是自身虚弱湿气内生引起的一系列症状。体内湿气重可能与生活环境潮湿、长期摄入生冷食物、缺乏运动等原因有关。建议湿气重的患者可以适当吃红豆、薏米、茯苓、山药等食物,帮助去除体内湿气。
2、一般治疗
湿气重的患者可以通过运动排汗的方式,帮助体内湿气排出。也可以通过汗蒸、桑拿等方式,促进体内湿气的排出,还要保持室内环境的清洁卫生,勤开窗通风,避免长时间待在潮湿阴冷的环境中。
3、药物治疗
如果患者通过饮食和一般治疗,湿气没有得到有效的改善,也可以在医生的指导下服用参苓白术散、二陈汤、香砂六君丸等药物进行治疗,也可以遵医嘱外敷茯苓散、藿香正气散等药物改善症状。
如果患者湿气比较重,建议及时去医院就医,以免延误病情。
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