两岁宝宝经常便秘怎么办

两岁宝宝经常便秘，可以通过饮食调理、腹部按摩、药物治疗等方法进行改善。

1、饮食调理

两岁宝宝经常便秘，可能是因为饮食不当，比如摄入过多不易消化的食物，导致食物在胃肠道内堆积，无法及时被消化和吸收，引发肠道蠕动缓慢。因此在日常生活中要调整好宝宝的饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃蔬菜和水果，比如西红柿、香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，帮助消化，改善便秘。

2、腹部按摩

可以给宝宝做腹部按摩，以肚脐为中心，顺时针进行按摩，能够促进胃肠道蠕动，帮助消化，改善便秘。

3、药物治疗

如果宝宝便秘比较严重，可以在医生的指导下使用开塞露进行治疗，可以起到润肠通便的作用。还可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物调理肠道菌群，促进肠道蠕动，改善便秘。

除此之外，还可以通过运动的方法改善，可以多进行户外活动，促进胃肠道蠕动，缓解便秘。