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继发性糖尿病能吃木耳吗

2023-07-14 16:35:3539健康网

继发性糖尿病一般是指继发性糖尿病,通常继发性糖尿病患者可以适量吃木耳。

木耳是一种常见的食用菌,富含多种营养成分,如碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等。因此,适量吃木耳对身体有很多好处。其中,木耳中含有的多糖类物质具有抗血小板凝集作用,能够预防血栓形成,有助于预防心血管疾病。同时,木耳中的矿物质和维生素可以促进钙的吸收,有助于预防骨质疏松。而且,木耳中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动,有助于预防便秘。因此,继发性糖尿病患者可以适量吃木耳。但要注意不要过量食用,以免引起不适症状。

除此之外,继发性糖尿病患者需要严格控制饮食,避免食用过多高糖、高脂肪、高盐的食物,如蛋糕、肥肉、咸菜等。建议患者多吃新鲜蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、苹果等。同时,患者还需要积极参加体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于控制血糖,还要定期监测血糖变化。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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