总是饿心慌可能是低血糖、贫血、甲状腺功能亢进症等因素导致的。可通过日常护理、口服药物的方式进行治疗。
1、低血糖
如果平时饮食不规律,可能会导致体内摄入的营养物质不足,引起低血糖。使交感神经异常兴奋,从而引起心慌、饥饿、出汗等不适症状。可在平时多吃含糖的食物,如奶油蛋糕、糖果、面包等,可有效的缓解症状。同时应养成良好的饮食习惯,注意三餐规律,避免过度节食。
2、贫血
如果体内缺乏铁元素,可能会导致体内血红蛋白生成不足,无法满足人体的正常需求,从而引起贫血。使血液中的含氧量下降,导致机体出现缺血、缺氧的情况,引起头晕、心慌、乏力等不适症状。可遵医嘱服用右旋糖酐铁口服液、葡萄糖酸亚铁糖浆、富马酸亚铁胶囊等药物进行治疗。
3、甲状腺功能亢进症
如果患有甲状腺功能亢进症,可能会导致甲状腺激素分泌过多,使身体新陈代谢加快,从而引起心慌、饥饿、出汗等不适症状。可遵医嘱服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗。
除了以上因素,还可能是心肌炎等因素导致的。应及时前往医院就诊,查明原因后进行规范化治疗。
减肥总是很饿怎么办?这个问题应该是所有减肥人士都会遭遇的状况。减肥需要控制食量,因而减肥很饿是正常现象,我们要做的,就是怎样使这种很饿的感觉减少或者不那么明显,或者是通过饮食结构的改变来控制食欲。想做到这样,那就跟着下面的减肥专家一起来学习吧。