发烧指的是发热,三十七度二指的是体温37.2°C。体温37.2°C一般算发热。
人体的正常体温一般在36°C~37.°C之间,而体温在37.2°C,该数值已经超出了正常范围,属于发热的情况。可能是环境温度比较高,或者是剧烈运动以后,导致身体出汗引起的,也不排除是受凉所造成的。如果没有出现不适症状,可以通过多喝温水的方式进行处理,也可以通过湿毛巾擦拭身体的方式进行改善。如果身体伴有打喷嚏、咳嗽、精神萎靡等症状,而且体温也在38.5°C以上,此时可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗。
在日常生活中,需要注意平时的饮食健康,尽量多吃蛋白质含量偏高的食物,也可以多吃新鲜的水果和蔬菜,从而为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的免疫力,在一定程度上还可以预防各种疾病的发生。另外,还要适当地进行体育锻炼,比如打羽毛球、练习瑜伽等。
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