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廋人没有痰湿吗

2023-07-14 21:46:1339健康网
核心提示:一般情况下,胖人可能会没有痰湿,但也可能会有痰湿,需要根据具体情况进行综合分析。

一般情况下,胖人可能会没有痰湿,但也可能会有痰湿,需要根据具体情况进行综合分析。

1、可能会没有痰湿

胖人可能会因为经常吃一些高脂肪、高热量的食物,从而导致身体过于肥胖。痰湿主要是由于脾胃虚弱,不能很好地运化体内湿气,导致水湿痰饮不化,在一定程度上就会引起肥胖。如果胖人不存在痰湿,可能会出现大便稀溏、食欲不振、精神萎靡等症状。

2、可能会有痰湿

痰湿是指水湿邪气滞留在体内,导致气血津液运化失调,在一定程度上会出现身体肥胖,但痰湿体质的人不一定会有痰湿。如果胖人存在痰湿,可能会出现咳嗽痰多、痰白稀薄、胸闷气短、肢体困重等症状。

建议痰湿体质的人群,在日常生活中尽量多吃山药、木瓜、茯苓等食物,可以健脾祛湿,帮助改善痰湿体质。同时也要保证充足的睡眠,避免熬夜,可以适当地进行运动,如慢跑、太极拳、瑜伽等,有利于身体的恢复。

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王凤副主任医师 上海市第六人民医院  中医科

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