甲亢病饮食要注意什么

甲亢病一般是指甲状腺功能亢进症，患者饮食应注意低碘饮食、补充营养和不吃刺激性食物等。

1、低碘饮食

甲状腺功能亢进症患者应注意避免食用含碘丰富的食物，如海带、紫菜、海鱼、虾、海白菜等。碘是甲状腺激素的主要成分之一，如果摄入过量会导致甲状腺激素水平升高，加重病情。

2、补充营养

甲状腺功能亢进症患者应注意补充营养，避免出现营养不良的情况。日常生活中应适当摄入高蛋白、高维生素和高微量元素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等。

3、不吃刺激性食物

患者应避免吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、姜、葱、蒜等，因为这些食物会刺激甲状腺，增加身体负担，不利于疾病的恢复。

除此之外，患者还应注意避免吃油腻食物和碳酸饮料等，日常生活中应注意保持情绪稳定，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，避免喝浓茶和咖啡等刺激性饮料。如果患者的病情没有得到缓解，应及时就医，以免延误病情。