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拔罐最好的时间是什么时候

2023-07-14 16:21:5139健康网

一般情况下,没有拔罐最好的时间是什么时候的说法。拔罐通常没有具体的时间,一般在中午或者下午比较好。

拔罐是一种常见的中医治疗方法,可以疏通经络,活血化瘀,促进体内湿气的排出,具有保健和养生的功效。一般没有最好的时间,需要根据个体的差异来确定。如果患者平时身体素质较好,不患有其他疾病,通常在中午比较好拔罐,因为这个时候人体的阳气正在上升,此时拔罐可以帮助清除体内的湿气,缓解湿气重引起的不适症状。如果患者平时身体素质较差,患有脾胃疾病、心脑血管疾病等,在下午拔罐可能会引起晕罐,不利于身体健康,因此一般在下午比较好拔罐,此时可以起到一定的治疗作用。

需要注意的是,拔罐后皮肤毛孔张开,应注意保暖,避免受凉。同时,拔罐后要注意休息,避免立即洗澡,以免寒湿之邪入侵体内,引起不适症状。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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