最近老是头晕恶心,可能是睡眠不足、情绪激动等原因引起的,但不排除是脑供血不足所导致的,需要积极配合医生进行治疗。
1、睡眠不足
如果在平时严重睡眠不足,可能会使体内的新陈代谢速度减慢,甚至还会使脑神经发生收缩,从而出现头部不舒服等症状。可以调整作息习惯进行改善,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。
2、情绪激动
如果频繁生气,可能会使交感神经处于兴奋的状态,从而出现血压升高的情况,也会伴有头部刺痛等症状。可以进行深呼吸缓解,也可以听舒缓的音乐进行改善。
3、脑供血不足
多考虑是脑动脉循环障碍造成的,可能会影响到头颅的正常供血,也有可能会出现头部晕晕沉沉等现象。可以适当进行按摩改善,也可以遵医嘱使用养血清脑颗粒、复方血栓通片等药物进行治疗。
除以上比较常见的原因以外,还有其他原因,比如脑梗死等,需要及时去医院进行治疗。