舌苔中间发红,多数是饮食不合理、外感风热等原因所造成的,但不排除是脾胃虚弱所引起的,需要及时去医院进行治疗。
1、饮食不合理
不注意饮食健康,经常吃辛辣刺激性的食物,可能会使舌头受到刺激,从而出现舌苔中间发红的情况,甚至还会伴有口舌生疮的现象。可以通过改变饮食的方式进行缓解,尽量吃清淡类的食物,比如小米粥、玉米粥等,还要多喝温水进行改善。
2、外感风热
外感风热是体内火气旺盛所造成的,可能会使体内的阴液分泌减少,从而出现咽喉干燥的情况,甚至还会伴有舌苔发红的症状。可以多喝温水进行缓解,也可以遵医嘱配合使用银翘解毒丸、复方金银花颗粒等药物进行治疗。
3、脾胃虚弱
经常暴饮暴食或者是频繁吃难消化的食物所造成的,可能会使湿气在体内堆积,从而出现舌苔有齿痕的情况,也会伴有舌苔发红的症状。可以多吃清淡的食物,比如小米粥、玉米粥等,也可以遵医嘱配合使用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。
除以上比较常见的原因以外,还有其他的原因,比如阴虚火旺、体内湿热等,需要根据引起的原因进行治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
我们在周一的时候跟大家讲了北方冬至的习俗是吃饺子,那么今天小三九将为大家来分享一下我们南方的冬至习俗,就是吃汤圆啦!下面跟大家分享一道简单的汤圆小米粥,具体制作方法如下: