间歇性癫痫吃什么蔬菜好

通常情况下，间歇性癫痫吃清淡易消化的蔬菜比较好，如西红柿、白菜、菠菜等，对身体有一定的好处。

1、西红柿

西红柿中含有丰富的维生素C、维生素B1、有机酸等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养。并且其中含有的番茄红素还可以辅助提高身体的免疫力。

2、白菜

白菜中含有大量的膳食纤维、维生素以及多种微量元素，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，能够辅助预防便秘。

3、菠菜

菠菜中含有大量的胡萝卜素、维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，可以为身体补充所需要的营养，辅助促进细胞的生长与代谢。并且其中含有的叶酸可以辅助预防胎儿神经管畸形。

除此之外，间歇性癫痫也可以吃高蛋白、高维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，对身体有一定的好处。但患者需要避免进食辛辣刺激或油腻的食物，以免加重病情。