食道癌指的是食管癌,食管癌患者可以通过日常饮食、生活习惯、运动等方面进行保养,有利于病情的恢复。
1、日常饮食
食管癌多考虑与亚硝胺慢性刺激、炎症和创伤等原因有关,早期患者可能并没有明显的不适症状,随着病情的发展,患者可能会出现吞咽异物感、吞咽食物时哽咽感等症状。建议患者在日常生活中要注意饮食清淡,避免暴饮暴食,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,尽量少吃辛辣刺激和油腻的食物。
2、生活习惯
患者在日常生活中要保持良好的生活习惯,避免过度劳累和长时间熬夜,同时要保持愉悦的心情,避免过度紧张和焦虑,在一定程度上有利于病情的恢复。
3、运动
患者在日常生活中要适当进行体育锻炼,比如打太极拳、慢跑、瑜伽等,可以增强自身的抵抗力,有利于病情的恢复。
除此之外,还可以通过局部按摩等方式进行保养。如果患者出现明显的不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。
近年来,“喝酒上脸的人容易患食道癌”这样的话题在各大网络上流传,山东大学齐鲁医院消化内科李长青医生就表示,这真的不是开玩笑,已有研究调查显示,在喝酒脸红的人群中,患食道癌几率是正常人的6~10倍。