胸闷气短胸口胀,可能是剧烈运动、情绪激动等原因引起的,但不排除是高血压等疾病所导致的,需要积极配合医生进行治疗。
1、剧烈运动
如果在平时经常做比较剧烈的运动,可能会使身体的耗氧量增加,从而出现呼吸急促的情况,也会伴有胸闷等症状。患者可以多卧床休息,也可以通过深呼吸等方式进行改善,但是避免做比较剧烈的运动。
2、情绪激动
如果频繁生气,可能会使交感神经处于兴奋的状态,在一定程度上会使心脏的供血发生异常,也有可能会出现呼吸异常的情况。建议患者听舒缓的音乐进行放松缓解,也可以与朋友进行沟通改善。
3、高血压
存在该疾病的患者,随着病情的不断发展,可能会影响到心脏的正常供血,也会影响到正常的呼吸,甚至会出现胸口不舒服的现象。建议患者改变饮食,尽量吃清淡的食物,比如苹果、菠菜等,也可以遵医嘱配合使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物进行控制。
除此之外,还有其他的原因,比如心肌缺血、冠状动脉粥样硬化性心脏病等,需要及时去医院进行治疗。