咳嗽吃苦瓜好不好

咳嗽吃苦瓜一般是比较好的。

苦瓜是属于一种寒性的食物，具有清热解毒、祛暑涤热、明目等功效。咳嗽可能是由于上呼吸道感染、支气管炎、过敏性咳嗽等疾病导致的，通常是由于炎性物质刺激上呼吸道黏膜导致的症状。通常情况下咳嗽的患者吃苦瓜是有一定好处的，因为苦瓜里面含有苦瓜甙、维生素C、铁元素、锌元素等营养成分，适当吃了之后可以补充机体内所需要的营养物质，提高机体的免疫力，而且还能够起到清热解毒的效果。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿等，可以为机体提供能量。患者应放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。