小孩病毒性肠炎吃什么食物

病毒性肠炎是一种常见的胃肠道疾病，通常由病毒感染引起。饮食上，主要吃一些清淡、易消化、富含维生素和蛋白质的食物。

1、清淡饮食

病毒性肠炎的小孩应该吃一些清淡的食物，如蔬菜、水果、粥等，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物等，以免刺激胃肠道，加重病情。

2、易消化的食物

病毒性肠炎的小孩应该吃一些易消化的食物，如米粥、面条、馒头等，避免吃坚硬、粗糙、难消化的食物，以免增加胃肠道负担，导致病情加重。

3、富含维生素和蛋白质的食物

病毒性肠炎的小孩应适当多吃富含维生素和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、肉类等，有助于增强身体免疫力，促进肠道修复。

除此之外，还可以适当吃一些富含微量元素的食物。在日常生活中，应该注意保持饮食卫生，避免吃生冷食物，不要喝生水，尽量不吃路边摊，防止病原体传播。此外，还应该注意休息，避免过度疲劳，避免受寒。