胫骨骨折保守治疗要躺多久

胫骨骨折保守治疗一般需要躺2到6周，具体时间需要从个人体质、骨折严重程度进行分析。

如果个人体质较好，胫骨骨折程度比较轻微，没有出现明显的移位，恢复会相对较快，一般需要躺2周。如果个人体质一般，胫骨骨折严重，出现局部疼痛、肿胀、功能障碍等症状，恢复会相对较慢，可能需要躺6周。具体时间需要咨询医生，根据个人情况进行判断。

胫骨骨折患者可以通过石膏外固定、夹板外固定等方式治疗，同时可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物，减轻疼痛症状，促进骨折愈合。如果出现胫骨疼痛、活动受限等症状，要及时就诊，以免延误病情，损害身体健康。

在日常生活中，要注意休息，不要剧烈运动。饮食要营养均衡，可以吃排骨、海带、苹果、猕猴桃等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力和抵抗力。如果出现胫骨疼痛、肿胀等症状，可以到正规医院就诊治疗。