睡着头痛,多考虑是睡眠不足造成的,也不排除是神经性头痛、偏头痛等原因导致的,可以查明病因之后遵医嘱进行治疗。
1、睡眠不足
如果长时间处于熬夜的状态,容易导致自身的睡眠不足,此时会使大脑出现缺血缺氧的情况,从而伴随着不适的症状。一般可以通过调整自身的作息方式进行缓解,同时还可以多进行户外运动,比如打羽毛球、跳绳等。
2、神经性头痛
通常是精神紧张以及情绪焦虑等原因导致的,会导致头皮的肌肉以及血管出现收缩的情况,此时会造成头痛、失眠、肌肉紧张等症状。一般可以在医生的指导下服用维生素B1片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,同时还可以通过中医针灸等方式进行辅助治疗。
3、偏头痛
通常是遗传因素以及环境因素等原因导致的,会出现头痛、头晕、视物模糊等症状,随着病情的不断发展,还会出现恶心、呕吐、畏光等症状。一般可以通过多卧床休息的方式进行缓解,同时还可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
除了上述原因以外,还有可能是高血压、颈椎病等原因造成的,建议到正规医院进行检查并治疗,以免延误病情。