蜂蜜的功效与作用及禁忌是什么

蜂蜜具有调补脾胃、润肠通便、补气养血等功效与作用，蜂蜜禁忌主要包括糖尿病患者、腹泻患者、痛风患者等，建议在医生的指导下食用。

1、功效与作用

蜂蜜属于一种比较常见的食物，同时也用作中药材，性平，味甘，归脾、肺、大肠经，具有调补脾胃、润肠通便、补气养血的功效，可以用来改善肠燥便秘、胃脘疼痛、肺燥咳嗽等症状。

2、禁忌

蜂蜜中含有大量的糖分，如果患者存在糖尿病，食用后可能会导致血糖持续升高，不利于病情的控制，也有可能会加重腹泻的症状，影响正常的生活。另外，蜂蜜也具有润肠通便的功效，如果患者存在腹泻的情况，食用后可能会导致腹泻的程度更加严重。如果患者痛风患者食用后，可能会导致体内的尿酸水平上升，不利于病情的恢复。

除此之外，禁忌人群还包括婴儿、老人、孕妇等，上述人群应避免食用蜂蜜。在食用蜂蜜期间，需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应及时就诊。