通常情况下,哺乳期感冒可以熬红糖姜水、萝卜汤、梨汤等,对身体有一定的好处。
1、红糖姜水
红糖姜水是由红糖、姜等食材熬制而成,红糖具有补中益气、健脾暖胃、活血化瘀的作用。而姜可起到解表散寒、温肺止咳的作用。两者一起熬制,可以起到驱寒、补养身体的作用。
2、萝卜汤
萝卜汤具有清肺、化痰、止咳的作用,适用于风寒感冒引起的咳嗽、咳痰等症状。而且萝卜中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养物质,哺乳期女性适量饮用,可以补充身体所需营养,有助于提高身体免疫力。
3、梨汤
梨汤具有清肺止咳、润肺的作用,适用于肺燥咳嗽、痰热惊狂等症状。哺乳期女性适量饮用,可以缓解感冒引起的不适症状。
除此之外,哺乳期感冒还可以熬银耳汤、百合莲子汤等。需要注意的是,熬制时不要添加冰糖或者大枣,以免影响效果。此外,如果病情比较严重,建议哺乳期女性及时就医治疗,以免延误病情。