小儿过敏性鼻炎如何在生活中调理

如果小儿患有过敏性鼻炎，可以通过避免接触过敏原、保持空气流通、做好防护措施等方面进行调理，有助于身体的好转。

1、避免接触过敏原

如果患有过敏性鼻炎，可能是接触了花粉、尘螨、动物皮毛等过敏原，导致鼻部黏膜受到刺激所引起的。建议家长及时查明过敏原，避免小儿再次接触，同时也需要注意居住环境的清洁卫生，避免室内的花粉等过敏原。

2、保持空气流通

如果室内长期处于密闭的状态，可能会导致细菌滋生，容易使小儿出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等不适症状。建议家长适当开窗通风，保持室内空气的流通，在一定程度上可以改善症状。

3、做好防护措施

家长也需要在小儿出门时给其戴好口罩，做好个人防护措施，可以有效阻断过敏原，减少过敏原对鼻部黏膜产生的刺激，从而降低过敏性鼻炎的发作概率。

除此之外，还需要适当进行体育锻炼，比如慢跑、踢足球等，提高身体的抵抗力。如果小儿出现其他不适的症状，建议家长及时带其就医治疗，以免延误病情。