手上脾胃反射区一般在拇指桡侧缘,其位置大概在第五掌指关节处。
拇指桡侧缘归属于人体的脾脏,从中医角度讲,拇指桡侧缘归属于人体的胃部,在拇指的根部下方。从西医角度来讲,拇指的桡侧缘也是胃的反应区域,如果患者发生胃部疾病,可以在拇指的桡侧缘摸到胃的存在,如果患者有胃食管反流等疾病,也可以在拇指的桡侧缘摸到胃酸,这是拇指桡侧缘的反射区。
如果患者经常按摩拇指桡侧缘,拇指桡侧缘就能有效地促进胃肠蠕动,加强新陈代谢,能有效地预防和缓解胃部的不适症状。同时,患者也可以经常用拇指按摩腹部,腹部有很多人体器官,经常按摩腹部,能促进身体血液循环,增加胃肠蠕动,有助于消化,还可以预防便秘,如果患者出现腹胀、消化不良等症状,可以经常按摩腹部,也能起到缓解症状的作用。
建议患者按摩时,以半握拳的形式进行,用四指按压,按压时需要有一定的力量,才能将腹部器官从右侧旋到左侧,然后再逆时针按摩,大约一分钟,从而达到理气消胀的效果。如果患者按摩的效果不佳,建议患者可以到医院完善相关检查,明确原因后进行对症治疗。