铁皮石斛枫斗功效和作用

铁皮石斛是一种常见的中药材，其具有增强免疫力、清热解毒、补肾壮阳等功效和作用。

1、增强免疫力

铁皮石斛中含有丰富的多糖类物质，可以增强人体免疫力，提高身体抵抗病原微生物的能力。

2、清热解毒

铁皮石斛具有清热解毒的功效，可以缓解热毒引起的症状，如口干、口渴、喉咙痛等。

3、补肾壮阳

铁皮石斛中含有丰富的多糖类物质和黄酮类物质，可以滋养肾脏，提高肾脏功能，有助于补肾壮阳。

此外，铁皮石斛还具有改善睡眠质量的作用，建议失眠患者在医生指导下适量服用，以缓解症状。需要注意的是，铁皮石斛性寒，脾胃虚寒者不宜过多食用，以免引起腹胀、腹泻等不良反应。

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