感冒通常是指上呼吸道感染。哺乳期妈妈上呼吸道感染是否可以继续哺乳,需要根据具体情况判断。
如果上呼吸道感染症状比较轻微,仅出现轻微的打喷嚏、流鼻涕等症状,并且精神状态良好,此时可以继续哺乳。建议在喂奶时佩戴好口罩,避免和宝宝直接接触,以免将病毒传染给宝宝。同时还需要多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜,有利于促进机体的新陈代谢,对病情的恢复有一定的好处。如果上呼吸道感染症状比较严重,伴有发热、咳嗽、乏力等症状,则不建议继续哺乳。此时病毒可能会通过乳汁传染给宝宝,不利于宝宝的身体健康。建议患者遵医嘱服用双黄连口服液、板蓝根颗粒等药物进行治疗,病情恢复后再进行哺乳。
建议患者在日常生活中需要注意合理膳食,以清淡的食物为主,避免食用辛辣、刺激性的食物。同时还需要注意休息,避免长时间熬夜,保证充足的睡眠。
哺乳期对宝宝和妈妈来说,都是非常重要的,这一阶段,首先应保证妈妈和宝宝充足的营养。但不少妈妈哺乳期营养补充太过,导致体重暴增,这样易致新妈妈产后肥胖,也有损婴儿的健康。那么,哺乳期怎样减肥?哺乳期该怎样做既不影响宝宝的健康又能有效控制体重?减肥专家建议,哺乳期减肥要慎重,但掌握了科学的哺乳期减肥方法也一样可以健康享瘦。