鼻炎的日常生活护理常识是什么

鼻炎的日常生活护理常识主要包括注意保暖、保持清淡饮食、注意饮食卫生等，如果出现了明显的不适症状，需要及时就医治疗。

1、注意保暖

平时需要多注意身体的变化情况，应多穿衣服，也需要多注意保暖，以免出现着凉的症状，导致鼻腔部位受到一定的刺激，影响正常的呼吸。

2、保持清淡饮食

患者应严格地控制饮食，避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，也应避免吃炸鸡、汉堡等油脂含量比较高的食物，否则可能会导致鼻腔部位的分泌物增多。

3、注意饮食卫生

平时应多注意饮食卫生，避免吃不干净的食物，特别是海产品，以免出现肠道感染的情况，导致鼻炎的症状进一步加重。

除此之外，还需要改变长时间挖鼻孔等不良习惯，以免给身体带来不必要的损伤。如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机，影响正常的生活。