神经衰弱吃维生素B吗

神经衰弱一般情况下是可以吃维生素B的，但是需要在医生指导下服用。

维生素B属于一种维生素类药物，主要是用于预防和治疗维生素B缺乏引起的病症。而神经衰弱多考虑是长期从事脑力工作、家庭大的变故等原因导致的，可能会出现精神易兴奋、脑力易疲劳的情况。所以在患病期间是可以服用维生素B的，能够调节神经系统，改善症状，避免病情加重。但是在服用药物时，需要在医生的指导下服用，避免服用不当对身体造成一定伤害。

除了服用药物外，患者也可以在医生的指导下通过心理治疗的方式进行缓解，有利于促进疾病的恢复。同时患者要保持愉快的心情，可以适当听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人朋友交流谈心，有利于缓解压力。日常生活中，还要合理调整饮食习惯，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、西红柿等，可以补充身体所需要的维生素。