女人吃什么水果补血

女人可以吃龙眼肉、桑葚、黑枣等水果来辅助补血。但需要注意的是，食物并没有治疗作用，若患者出现贫血症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

1、龙眼肉

龙眼肉味甘，性温，归心、脾经，有补益心脾、养血安神的功效。可以用于辅助治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠以及血虚萎黄等病症。

2、桑葚

桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肠的功效。可以用于辅助治疗眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、津伤口渴、肠燥便秘等病症。

3、黑枣

黑枣味甘，性温，归脾、胃、心经，有补中益气、养血安神的功效。可以用于辅助治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等病症。

除以上水果外，还可以吃猕猴桃等水果来补血。但需要注意的是，食物并没有治疗作用，贫血患者应及时就医，在医生的指导下进行治疗。患者可以遵医嘱服用阿胶补血颗粒、气血双补丸、驴胶补血颗粒等中成药物来治疗，同时也可以适量食用上述食物来辅助补血。

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