坐了一会儿脚发麻怎么回事

坐了一会儿脚发麻多考虑是长时间保持同一姿势导致的，也不排除是植物神经紊乱、腰椎间盘突出症等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、长时间保持同一姿势

如果长时间保持同一姿势，可能会导致下肢血液循环不畅，引起神经麻木的情况。可以通过按摩的方式改善，平时不要长时间保持同一姿势，可以适当进行运动。

2、植物神经紊乱

心理压力过大、精神受到刺激等原因可能会引起该疾病，导致出现头晕、晕厥等症状，并且可能会伴随手脚麻木、失眠等症状。可以遵医嘱使用谷维素片、甲钴胺片等药物辅助改善，平时要保持积极向上的心态，不要有太大的情绪波动。

3、腰椎间盘突出症

长期伏案工作、重体力劳动等原因可能会引起该疾病，导致出现腰背疼痛、坐骨神经痛等症状，并且可能会伴随下肢麻木的症状。可以遵医嘱使用布洛芬片、氯唑沙宗片等药物辅助改善，平时要保持良好的生活习惯，不要长期伏案工作。

除此之外，也有可能是下肢静脉曲张等原因引起的，可以到医院通过检查明确病因后就诊治疗。