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无痛人流后吃什么补身体

2023-07-14 16:49:2039健康网

无痛人流后可以吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、补益气血的药物等,可以补充身体所需要的营养,促进身体的恢复。

1、富含蛋白质的食物

无痛人流后身体比较虚弱,此时可以多吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养物质,有助于身体的恢复。

2、富含维生素的食物

无痛人流后还可以多吃富含维生素的食物,比如西红柿、苹果、火龙果等,可以促进身体的新陈代谢,有利于身体的恢复。

3、补益气血的药物

无痛人流后可能会引起气血不足,出现头晕、乏力等不适症状。此时可以在医生的指导下服用补益气血的药物进行调理,比如乌鸡白凤丸、人参养荣丸等,有助于身体的恢复。

除此之外,还可以吃富含矿物质的食物等。在日常生活中,需要注意多休息,避免过度劳累,同时还要加强营养的摄入,多吃富含维生素以及蛋白质的食物,有利于身体的恢复。

冯荣副主任医师 广州医科大学附属第一医院    妇产科

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