甲减怎么提高食欲

甲减是指甲状腺功能减退，患者可以通过吃一些富含纤维素的食物、富含蛋白质的食物、遵医嘱药物的方式提高食欲。甲状腺功能减退可能是由于自身免疫损伤、甲状腺破坏、碘过量等因素导致甲状腺激素分泌不足或者甲状腺激素作用减弱引起的全身性低代谢综合征，患者会出现畏寒、乏力、手足肿胀感、记忆力减退等症状。

1、富含纤维素的食物

纤维素可以促进胃肠道蠕动，有助于消化吸收，甲状腺功能减退的患者可以适当吃一些芹菜、韭菜、菠菜等富含纤维素的食物提高食欲。

2、富含蛋白质的食物

蛋白质可以促进肌肉生长，患者可以适当吃一些鸡蛋、牛奶、鱼肉等富含蛋白质的食物提高食欲。

3、遵医嘱药物

患者可以在医生的指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物治疗，有助于恢复甲状腺功能，从而提高食欲。

除此之外，患者还可以通过适当锻炼的方式提高食欲，如慢跑、瑜伽等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。