体温一般是指体温,用标准的体温计测量腋下体温,36.3度一般是正常的,但如果是肛门温度,则属于体温偏低的情况。
通常情况下,人体腋下的正常温度是36~37.2度,肛门温度36.5~37.7度。如果用标准的体温计测量腋下体温,36.3度一般是正常的,在正常范围内。但如果是口腔温度,则属于体温偏低的情况。如果出现体温偏低的情况,可能是环境温度比较低、测量体温时间过短等因素造成的,但也不排除是使用退热药物过量导致的,建议患者及时通过更换体温计、适当喝温水等方式缓解症状。
在日常生活中,建议患者多开窗通风,保持室内空气的流通,还需要注意保暖,避免身体受凉。并养成良好的作息规律,保持充足的睡眠。如果出现体温异常的情况,建议及时通过血常规检查、体格检查等检查确诊病因,并根据病因进行治疗。