体温一般是指体核温度,用标准的体核温度计测量体温,结果显示37°C,一般属于正常的情况。
人体的正常腋下温度36~37.2°C,口腔温度36.2~37.4°C,直肠温度36.5~37.7°C。如果用体核温度计测量体温,结果显示37°C,一般属于正常的范围内,如果身体没有出现其他不适的症状,一般不需要进行特殊治疗。如果体温超过了37.2°C,而且身体出现了咳嗽、咳痰、浑身乏力、咽喉肿痛等症状,可能是细菌感染引起的,但也不排除是病毒感染造成的,如果是细菌感染引起的,可以在医生的指导下服用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等药物进行治疗。如果是病毒感染造成的,可以遵医嘱服用磷酸奥司他韦颗粒、利巴韦林颗粒等药物进行治疗。
在日常生活中,还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免出现熬夜的现象。同时也要注意饮食健康,多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及优质蛋白的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物。