韧带拉伤为什么恢复慢

韧带拉伤恢复慢多考虑与身体素质差有关，但也不排除是营养摄入不足、没有积极配合医生治疗等原因导致的，需要明确病因，进行针对性的治疗。

1、身体素质差

如果患者身体素质较差，可能会导致韧带部位恢复速度变慢，建议在平时多吃些高蛋白类的食物，比如牛肉、牛奶等，补充营养。平时也要注意多休息，避免剧烈运动。

2、营养摄入不足

如果在平时不注意饮食营养，经常挑食、偏食，可能会导致身体营养摄入不足，影响韧带的恢复。建议在平时多吃些有营养的食物，补充身体所需要的营养。也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物治疗。

3、没有积极配合医生治疗

如果患者在韧带拉伤后，没有及时就医，并且积极配合医生进行治疗，可能会导致病情加重，影响韧带恢复。建议患者在平时要积极配合医生治疗，并且注意休息，避免剧烈运动。

除此之外，也可能与患者年龄较大等原因有关，建议患者在平时要养成良好的生活习惯，注意休息，避免剧烈运动。

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